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Domanda sul prodotto
Descrizione
Autore: Oliver Haidn, Jürgen Weineck, Veronika Haidn-Tschalova
720 pagine, 572 illustrazioni a colori e Patelle, copertina rigida
2a edizione riveduta e ampliata, ottobre 2010
La letteratura standard per allenatori di tiro con l'arco, istruttori sportivi, allenatori e tiratori.
In questo libro gli autori descrivono in modo esauriente e chiaro i vari metodi di allenamento per il tiro con l'arco e il loro utilizzo, tenendo conto della medicina sportiva e degli aspetti biomeccanici. Numerose illustrazioni e tabelle a colori facilitano al lettore la comprensione delle complesse questioni che riguardano lo sport del tiro con l'arco.
Il libro "Tiro con l'arco" è dedicato principalmente all'allenamento e all'insegnamento della tecnica di tiro, tenendo conto delle principali forme di stress motorio e di alcuni fattori selezionati della teoria del movimento (approcci, principi biomeccanici, analisi del movimento, caratteristiche del movimento, azione del movimento, apprendimento motorio). Oltre alle leggi dell'allenamento generale e della teoria del movimento nel tiro con l'arco, vengono discusse anche le condizioni speciali di resilienza e allenabilità nell'area di prestazione degli arcieri. Il libro descrive anche l'organizzazione dei campi di allenamento e la pianificazione dell'allenamento individuale, nonché le possibilità di coaching, l'allenamento alle competizioni, l'allenamento psicologico e il coordinamento delle attrezzature.
Il libro specialistico "Tiro con l'arco" fornisce quindi ai migliori arcieri e ai migliori allenatori, nonché agli allenatori e agli arcieri delle società sportive, una serie di informazioni che consentono loro di ottimizzare l'allenamento con l'arco.
- Ora nella sua 2a edizione, completamente rivista e notevolmente ampliata
- tiene conto degli ultimi sviluppi della teoria dell'allenamento e del movimento
- Orientamento strettamente pratico
- Applicazione diretta delle scoperte della scienza dell'allenamento e del movimento nella pratica dell'allenamento e dell'attività fisica
- Numerose illustrazioni e tabelle a colori illustrano le singole aree tematiche
Le conoscenze specialistiche e l'esperienza nelle competizioni nazionali e internazionali si integrano per creare un'opera che copre tutti gli argomenti centrali dell'allenamento e della teoria del movimento nel tiro con l'arco.
Caratteristiche
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